1. bdweb24@gmail.com : admin :
  2. him@bdsoftinc.info : Staff Reporter : Staff Reporter
সোমবার, ০৮ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৮:৩৮ পূর্বাহ্ন
শিরোনামঃ
দেশে বড় কোন সংকট তৈরি না হলে ফ্রেব্রুয়ারীতে নির্বাচনের জন্য প্রস্তুত বিএনপি- রুহুল কবির রিজভী নোয়াখালীতে চা খেয়ে ফেরার পথে ৩ বন্ধুর মৃত্যু রাজধানীতে আবারও ৪.১ মাত্রার ভূমিকম্প অনুভূত ৪ ডিসেম্বর দেবীদ্বার হানাদারমুক্ত দিবস দেবীদ্বারে বেগম খালেদা জিয়ার রোগ মুক্তি জন্য (বিএনপির) দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত যমুনা টিভির কুমিল্লা বুরো প্রধানকে হুমকির প্রতিবাদে দাউদকান্দিতে মানববন্ধন শক্তিশালী ভূমিকম্প কাপল সারা দেশ, ঢাকায় নিহত- ৩ দেবীদ্বারে মাদক কারবারী আটক করতে গিয়ে ডিবি- স্থানীয়দের সংঘর্ষে আহত-১২ ট্রেনের নিচে আতশবাজি বিস্ফোরণ; রক্ষা পেল শতাধিক যাত্রী কুমিল্লায় তিন যানের সংঘর্ষে নিহত তিন, আহত পাঁচ

আদা দূর করে গ্যাসের সমস্যা

রিপোর্টার
  • আপডেট : সোমবার, ১৯ এপ্রিল, ২০২১
  • ৮০৭ বার দেখা হয়েছে

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক: আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এছাড়াও কাঁচা আদায় রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা।

খেতে একেবারেই ইচ্ছে হচ্ছে না? অসুস্থ বোধ করছেন খাবার দেখলেই? কোনো সমস্যাই নয়। খাওয়ার আগে ১ চা চামচ তাজা আদা কুচি খেয়ে নিন। মুখের রুচি ফিরে আসবে।

প্রতিদিন মাত্র ১ ইঞ্চি পরিমানের আদা কুচি খাওয়া অভ্যাস সাইনাসের সমস্যা প্রতিরোধে সহায়তা করে।

হাতে পায়ের জয়েন্টে ব্যথা হলে সাহায্য নিতে পারেন আদার তেলের। খানিকটা অলিভ অয়েলে আদা ছেঁচে নিয়ে ফুটিয়ে নিন ৫ মিনিট। ঠাণ্ডা হলে ছেঁকে এই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন হাতে পায়ের জয়েন্টে। আদার অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান দূর করে দেবে ব্যথা।

বমি বমি ভাব হচ্ছে? কিংবা মাথা ঘুরানো? একটুখানি আদা স্লাইস করে লবণ দিয়ে চিবিয়ে খেয়ে নিন। দেখবেন বমি ভাব একেবারেই কেটে গিয়েছে।

হজমে সমস্যার কারণে পেতে ব্যথা হলে আদা কুচি খেয়ে নিন। আদা পেতে গ্যাসের সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে বেশ কার্যকরী।

খাবারের পুষ্টি দেহে সঠিকভাবে শোষণ করার ক্ষমতা বাড়ায় আদা। তাই প্রতিদিন খুব সামান্য পরিমাণে হলেও আদা খাওয়া অভ্যাস করা উচিত সকলের।

বুকে সর্দি কফ জমে গিয়েছে? নিঃশ্বাস টানতে সমস্যা হচ্ছে? ২ কাপ পানিতে আদা কুচি দিয়ে ফুটিয়ে নিন। পানি যখন অর্ধেক হয়ে আসবে জ্বাল হয়ে তখন ছেঁকে নামিয়ে ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে পান করে ফেলুন। বেশ আরাম পাবেন।

Please Share This Post in Your Social Media

এই বিভাগের আরো সংবাদ
© ২০২০